若いころからギックリ腰を繰り返しており、病院でブロック注射をしてもらって何とか動けるようになっても、また腰痛を再発していました。コルセットや体幹を鍛えるトレーニングにも挑戦してみましたが効果が出ず、長続きしませんでした。
そんな時、たまたま通りがかっていつでもリハビリ甘木整体院を知りました。
初めは丁寧なカウンセリングで、姿勢のゆがみや日常生活の何気ないクセなどから腰痛が慢性化していることを指摘されました。
強い施術はなく、ほとんど触れないような施術にも関わらず、これまで再発を繰り返していた腰痛がいつの間にか改善していました。
今では、趣味のゴルフを続けられる理想のカラダづくりのためメンテナンスに通っています！
このようなお悩みありませんか？
・朝起きると腰が痛い
・長時間座ってから立ち上がる時、腰が痛い
・突然の腰の痛み
・長年続く腰痛に悩んでいる
・仕事や家事による腰痛を軽減したい
・スポーツによる腰痛を早く治したい
・病院の整形外科や整骨院、クリニックに行ったらレントゲンとお薬をもらったが良くならない。
腰痛を和らげるストレッチ
基本的なストレッチ方法
腰痛を和らげるための基本的なストレッチ方法を紹介します。簡単なストレッチでも、毎日続けることで腰痛の予防や症状の緩和に効果があります。当整体院では、腰痛の原因に合わせたストレッチ方法を個別に指導しています。腰痛が気になる方は、ぜひ当院でストレッチの方法を学び、実践してみてください。
ストレッチの注意点
腰痛を和らげるためのストレッチには、いくつかの注意点があります。無理な動きは逆効果になることがありますので、適切な方法で行うことが重要です。当整体院では、安全で効果的なストレッチ方法を指導し、腰痛の原因となる要素を取り除くサポートをしています。腰痛の治療や予防に興味のある方は、ぜひご相談ください。
腰痛予防のための体操
腰に優しい体操
腰痛予防には、腰に優しい体操が有効です。特に腰の筋肉を強化する体操を日常的に行うことで、腰痛の予防や症状の緩和に役立ちます。当整体院では、腰痛の原因に合わせた体操を指導し、腰痛の治療をサポートしています。腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度お試しください。
日常生活でできる簡単な体操
日常生活の中で簡単にできる体操も、腰痛予防に効果的です。ちょっとした時間にできる体操を取り入れることで、腰痛の症状を和らげることができます。当整体院では、忙しい方でも続けられる簡単な体操を提案しています。腰痛の治療や予防を考えている方は、ぜひご相談ください。
体操を続けるコツ
腰痛予防のための体操を続けるためには、コツがあります。無理なく続けられる計画を立てることが大切です。当整体院では、腰痛の原因をしっかり把握し、無理なく続けられる体操プランを提供しています。腰痛に悩む方は、ぜひ当院のサポートを受けて、腰痛の治療と予防を続けてください。
当院が選ばれる6つの理由
理由
1
オーダーメイド施術で根本改善を目指す
当院は初回ご来院時に、ヒアリングだけでなく根本原因になりやすい姿勢のチェックを行います。そこで痛みや原因の状況に応じて1人1人にあったオーダーメイドの施術を実施致します。
理由
2
再発しづらい身体へ
単に痛みを和らげるだけでなく身体全体のバランスを整え、関節機能を本来の状態に近づける低刺激の手技を提供します。特に過去のケガや病気などにより関節や筋肉の機能障害が残っているとお悩みが再発をしやすいため、セルフケアや生活習慣を踏まえた多面的な身体作りをサポートします。
理由
3
経験豊富な施術担当者
当院の施術者は全員が国家資格(理学療法士)を保有しており、施術平均年数も10年以上です。経験豊富なスタッフだからこそ原因を突き止め、根本的な改善に向けた施術ができます。なお、定期的な研修で常に技術や知識の向上に努めていますので、気になる点ございましたら何でもご質問くださいませ。
理由
4
お買い物ついでに妥協のない本格ケアを
イオン甘木1F内という利便性と、専門性の高い技術を両立しました。お買い物ついでに立ち寄れる手軽さがありながら、提供するのは熟練のプロによる精緻な施術。生活導線の中で、妥協のない本格的なケアをお届けします。
理由
5
リラックスできる施術空間
落ち着いたインテリアと心地よいBGMが流れる癒やしの空間を心がけています。半個室設計により、お客様のプライバシーもしっかり守られます。周囲を気にすることなく、心ゆくまでリラックスしたひとときをお過ごしください。
理由
6
全額返金保証制度
初めての施術は不安に感じられるものです。だからこそ当院は全額返金保証を導入しています。これは提供する技術への絶対的な自信の証でもあります。リスクなく、本物の施術を体感してほしい。その想いをこの制度に込めました。
よくある質問
Q.どの程度通えばよくなりますか？
＋
当院は、再発しないような根本改善を推奨しておりますので、約3～6ヶ月程度の継続通院が目安となることが多いです。※重症度や経過によっては1年以上かけて身体づくりに取り組んでいただく場合もあります。
Q.どのような兆候があれば受診すべきですか？
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また、病院等で異常がないと言われたがお悩みが持続している方も当院へのご相談をおすすめします。
Q.腰痛を放置するとどうなりますか？
＋
痛みだけでなく、「硬さ」や「違和感」などの状態でも、早めのケアで腰痛を予防できることがありますので、お気軽にご相談ください。
Q.病院で異常なしと言われ、他の整体院でも改善しなかった症状でも対応可能ですか？
＋
A.対応可能です。一般的な整体院は硬い筋肉のもみほぐしなど対処療法の場合がありますが、当院は関節の機能改善を目的とした根本治療を目指しています。そのため他院で改善しなかった症状でもお越しください。関節の機能改善における詳細は下記画像で説明しています。
Q.着替えは持参した方がよいですか？
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Q.クレジットカードは使えますか？
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Q.来店前に相談はできますか？
＋
